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![logo_RGB1 (3).jpg](https://static.wixstatic.com/media/b3378f_508dd567d8fc4880af42b37f7816f21d~mv2.jpg/v1/fill/w_215,h_84,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/logo_RGB1%20(3).jpg)
Sobre o processo de Food Reset
![Maria Sangrenta](https://static.wixstatic.com/media/b57b9e7101364850bc5f52ed38298b18.jpg/v1/fill/w_180,h_180,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Maria%20Sangrenta.jpg)
Transformar hábitos alimentares é um caminho a percorrer.
E como todas as viagens, tudo começa com um primeiro passo.
O Food Reset também começa por um pequeno passo: Saber de onde partimos !
Seguimos uma lógica que vai do diagnóstico inicial até ao ponto de chegada, aquele em que cada um já consegue gerir a sua alimentação e saber o que fazer para manter os seus níveis óptimos de vitalidade e o peso ideal.
Normalmente, sentem-se perfeitamente os efeitos do processo antes de 1 mês. Mas, dependendo de qual a situação inicial de cada um, podemos dizer que a fase de manutenção da "velocidade de cruzeiro" já está em pleno antes de 5 meses.
Sem dietas, sem contar calorias e sem planos !!
Como fazer o Food Reset
![Sopa de abóbora](https://static.wixstatic.com/media/cc18cabd57844c39972fbbbc57fff303.jpg/v1/crop/x_0,y_575,w_2000,h_1974/fill/w_196,h_194,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/Sopa%20de%20ab%C3%B3bora.jpg)
É simples!
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Descarregue a nossa App Food Reset e crie a sua conta.
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Pode optar por fazer o seu Food Reset nível a nível ou decidir aceder ao pack completo desde logo (ou em qualquer momento )
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Usamos um método sequencial de varias etapas.
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Na App encontra todas as informações necessárias para iniciar e gerir o seu Food Reset
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A primeira etapa será o Diagnóstico Inicial. Obterá um relatório sobre a sua situação actual relativamente à suas práticas alimentares e de vida.
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Em todas as etapas terá acesso a vídeos e explicações simples mas completas.
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Na etapa Label Reset terá acesso a um Leitor de Rótulos que lhe permitirá, rápida e eficazmente, identificar se um produto é ou não é recomendável para fazer parte da sua lista de compras.
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